从男性超级模特获取建模建议
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目录:
- 01大卫甘迪
- 03加勒特内夫
- 04肖恩罗斯
- 05 Baptiste Giabiconi
- 06诺亚米尔斯
- 07 Cory Bond
- 08西蒙尼斯曼
- 09 Paul Sculfor
- 10乍得怀特
- 11凯西卡里格
- 12 Mikkel Jensen
保湿，保湿，吹干，喷雾鞣 - 我们都知道女模特有严格的美容制度，可以帮助他们在跑道上和跑道外保持美丽。但是不要忘记那些家伙也不会像一百万美元一样醒来！男模特有自己的秘密，可以保持健康，保持健康，并在模特行业开展成功的职业生涯。以下是专业人士的一些经过验证的技巧和窍门。
01大卫甘迪
“我的教练是一种叫iPod的东西。我只是下载了所有的热门曲目，然后我把它转过来并集中注意力。我对自己说，'还有另外一个人做同样的事情，而且他工作了一百倍。'那是我的动力。“
03加勒特内夫
“对我来说最重要的是将它混合在一起，这样我就不会觉得无聊。跑步，游泳，网球，瑜伽，在Equinox上课，在Gotham Gym跆拳道。我刚刚挑选今年夏天第一次登上桨板并尝试反重力瑜伽。培训师在保持新功能方面非常有帮助。我来到公寓，如果我用完自己的想法，或者我的日程安排很紧，我们会用轻量级做地板训练。“
男性模特的十大类型 - 你是哪种类型？
04肖恩罗斯
“不要每天吃高钠高脂肪食物，为什么不每周吃一次。这样做也有助于消化系统。大多数皮肤不好的病例都来自我们吃的东西，所以要比平时更加注意它。“
05 Baptiste Giabiconi
“重要的是要保持健美，但不能让人们看到你衣服下的肌肉定义。”
将照片提交给模特经纪公司的12个技巧
06诺亚米尔斯
“时尚界有许多事情要受到诱惑。起初我有点被卷入其中，但现在我知道我在做什么 - 我可以熬夜并在下班后喝酒以及何时需要睡觉。这是出去见人的关键部分。你需要专业但同时又要有趣。这是一种技巧，我看到很多人都滑倒了。“
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07 Cory Bond
“我经常使用干洗洗发水，因为我不喜欢每天都真的洗头发…它不适合工作。你的头发最好不要一直洗它。“
08西蒙尼斯曼
“很容易把它变成这个疯狂的东西，但是当你和一群人在一起时，他们只是普通的人，而且你经常与摄影师和造型师交谈。它与现实世界并没有什么不同。“
09 Paul Sculfor
“我最好的小费实际上来自我的一位老阿姨。你可能会笑，但每月一次用鸡蛋清洗头发 - 蛋白质确实有帮助。“
10乍得怀特
“我做了很多榨汁。我非常喜欢羽衣甘蓝，菠菜，生姜和辣椒。我的食物越干净，它就越好，我的皮肤看起来就越好。“
11凯西卡里格
“建模并不需要你非常强壮和笨重，但要尽可能瘦和瘦。因为我和这个世界上的大多数人一样 - 不喜欢跑步，所以尽量为我的有氧运动打网球和篮球。“
12 Mikkel Jensen
“不要迷失自己。”
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