如何在您的支持系统失败时生存
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养一个家庭需要一个村庄。但如果你失去这个村庄或者甚至从未存在过,会发生什么?
过去的新英格兰冬天对我来说非常困难。我接受了新的具有挑战性的工作项目,然后由于大量的积雪,我因疾病和房屋限制而丢失了大部分支持系统。哦,不要忘记雪天和学校的延误。有时候我的智慧结束了!但我想让事情变得如此糟糕,以至于我找到了生存的方法。这是我在支持系统失败的困难时期完成的。
有时我会沉溺于多么糟糕的事情。我的生存方式是关注现实和信仰。问“那一刻的现实是什么?”让我前进,改变了我的观点,就像我有一份工作一样。是时候做了。其他一切都可以等待。如果他们再次观看Big Hero 6,孩子们不会遭受脑损伤。我只需要关注需要做的事情 就在那时候 。我相信事情会发挥作用,他们拥有。
很难有信心但是应对可以是选择。我选择面对现实并有信心。
有时我会感到非常沮丧,我只是尖叫!我的生存方式是锻炼。这样的通风是我拯救的恩典!具有讽刺意味的是,我喜欢今年冬天所有的铲子。在打破冰雪和扔雪时必须采取挫败感。另外,当我独自一人吹雪机时,孩子们也看不到我的眼泪。清新的冷空气令人耳目一新。
另一个发泄策略是购买新的DVD。关于BeachBody的疯狂训练,我不能说足够好的事情。我的儿子会问我为什么我的脸看起来很湿,哈!打破汗水有助于改变我对事物的看法。它也让我开心!
因为我喜欢写作,所以我会保留期刊。当生活变得非常坎坷虽然我会避开我的日记并选择冲浪Facebook。我们都知道,当你在努力阅读其他人的幸福和成功时可能没有帮助。这时我意识到我不得不把手机放下来拿起铅笔。
当我感到无助时,我在别的东西中寻找快乐。我的两个最重要的价值观是家庭和创造力。我把两者结合起来,在我家的空白墙上做了一幅拼贴画。现在,当我需要接我时,我会看看我的创作和微笑。
虽然有时我的孩子是我沮丧的一部分,与他们联系也给了我力量。我会忘记质疑他们对所发生的一切的感受。我确信它也影响了他们。他们一生中只有六,五,二,所以我会坐下来享受他们的陪伴,他们的笑声,以及他们的拥抱和亲吻。我如何幸存下来与他们坐在一起并向他们表达爱意。我们所需要的是爱!
我是一个整洁的怪物,但当我是唯一的整洁我的习惯驱使我疯狂!我如何幸存下来是在家里清洗物品。随着月份的流逝,我会打开一个空的纸板箱来扔掉未使用过的物品。一旦满了,我就把它们封好并安排捐款。如果我需要动员清除,我会先预约,以帮助我保持责任。最后,对于我感觉到的那些疯狂的东西,我必须做的事情越少越好!
有时我就是那个做一切的人。无论我到家还是在那里工作,都有一些紧迫的事情要做。当你的思维混乱时,一切都显得紧迫。我的生存方式是如何组织起来的。我在每周的优先事项中统治着一个象限待办事项列表,分为自我,人,家庭管理和职业项目。当我使用这个系统时,我感到专注和完成。在本周初,我创建了列表,最后我觉得已经完成了查看(有些)完成的列表。
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