海岸警卫队救援游泳训练

海岸警卫队的救援游泳训练学校是军队中任何特殊作战学校学生流失率最高的学校之一。大约75到100名学生在北卡罗来纳州的伊丽莎白城度过了24周的海岸警卫队救援游泳学校，其中只有一半以上的学生顺利完成了课程。

多年来，该计划的辍学率高达80％。这是来自海岸警卫队人员的候选人，他们有条件能够游泳。对于胆小的人来说，这绝对不是一份工作。

海岸警卫队救援游泳运动员的要求

救援游泳运动员必须具有灵活性，力量，耐力，并能够在大海中运行30分钟。这显然远远超过了正常的救生员课程;你不只是踩着水，你可以屏住呼吸，完成挑战性的任务。

当然，救援游泳运动员需要能够为他们可能正在救援的人提供基本的生命支持，他们的训练将包括紧急医疗训练（EMT）课程。但这不是标准的EMT培训;这是为了在极端条件下在公海进行救援。

海岸警卫队救援游泳者的标准

所需的每月体能训练健身方案包括一次长达500码或更长的12分钟爬行游泳，25码水下游泳和200码的伙伴拖曳。除了执行俯卧撑，仰卧起坐，引体向上，引体向上之外，还有其他军事健身测试。

以下是每个类别的最低健身要求：

行使	最低标准
俯卧撑	50
仰卧起坐	60
引体向上	5
引体向上	5
500码游泳	在12分钟内完成
25码水下游泳	重复4次
Buddy Tow	200码

海岸警卫队救援游泳运动员的经验教训

这本137页的操作手册包括8种不同的水部署程序，11种接近，携带和释放幸存者的方法，7种释放海军和空军飞行器设备的方法，以及解决服务的不同降落伞和背包的方法。

救援游泳运动员还必须具备为获救个人提供基本的院前生命支持的技能。作为培训的一部分，考生必须在加利福尼亚州佩塔卢马的海岸警卫队EMT学校完成为期四周的紧急医疗培训课程。

海岸警卫队救援游泳运动员的训练方案

在训练期间增加更多压力，教练会以钻练军士的形式对待候选人。但这可能是培训中最重要的部分;如果这些候选人不能忍受极端条件，那么拯救陷入困境的人将很难。

为学校选择的候选人必须首先通过所谓的飞行员培训课程。为期四个月的课程，尽管名称与空军无关，但有助于为艰苦的救援游泳课程做准备。

这个为期四个月的课程的前六个星期充满了救援游泳训练。当他们正在进行游泳和课堂阶段的培训时，候选人也必须上课，以了解他们将服务的飞机。最后，在毕业之前，候选人必须通过涉及多个救援方案的测试。