在面试不好后该怎么办

有时，无论你为准备面试付出多少努力，都会出现问题。也许你醒来时头痛欲裂，或者无法将你的思绪从紧迫的个人事务中解脱出来。无论是什么情况，情况都可能让你失去“A游戏”并导致你在面试中表现不佳。

您可以使用以下三种策略从糟糕的求职面试中恢复过来。

1.给自己一些时间

糟糕的面试会让你感到沮丧和不安。花一些时间（无论是十分钟还是一小时）来反思经验，但不要花太多时间。它很容易螺旋式上升，并且确信面试比实际情况更糟糕。请记住，这只是一次机会，还会有更多机会。

2.寻找课程

一旦你花了一些时间回顾面试，问问自己是否有什么可以从你的错误中吸取教训。由于你迟到，面试表现不佳吗？你有没有对常见的面试问题做出回答？你没有证明自己对这个职位的热情吗？如果您能够确定面试结果不佳的确切原因，它可以帮助您解决问题，无论是使用此职位还是为您的下一次面试做好不同的准备。

3.要求第二次机会

没有人愿意接受采访，但雇主也是人类，并且理解人们有糟糕的日子。如果你认为自己已经面试过，那就不要放弃。虽然没有确定的解决方案，但在面试结束后发送感谢信总是一个好主意，并且在说明中解释为什么你不在游戏中也不会有什么坏处。

例如，如果你感觉天气不好，你可以发一封感谢信说你感觉不舒服，这导致表现不佳，没有证明你的资格和对这个职位的全部兴趣。然后，询问是否有任何方式可以第二次见面。谁知道，雇主可能对你的主动性印象深刻，并尊重你扭转负面情况的愿望。

要求第二次机会

虽然并非所有雇主都有时间或资源进行“重做”，但如果您认为自己不及面试，请花点时间给面试官发电子邮件，说明您的情况，并感谢他或她有机会接受采访。

你不想过分借口，但要确保：

• 简而言之，解释出了什么问题。 例如，“我感觉天气不好”或“我通常不会迟到，但我有一个意想不到的育儿紧急情况。”保持简单和简短的解释。
• 强调你对这份工作的兴趣。您还可以提及您为该职位带来的特殊技能。
• 提议第二次见面。 或者，询问是否可以安排电话面试。
• 重申与您的参考文献联系的选项。强有力的参考可以让采访者放心，你的表现不佳是非典型的，并证明了你的工作能力。

以下是您发现自己处于这种情况时可能发送的示例电子邮件。

要求进行另一次面试的电子邮件样本

学科： Jane Doe采访

亲爱的琼斯太太，

非常感谢您花时间与我见面。我喜欢和你说话，我觉得这个职位非常适合我的学术和专业背景，并利用我的技能。

但是，在我们的采访中，我不确定自己对这份工作的兴趣和热情。本周我一直感觉不到天气，不认为我能够表达我对这个位置的天赋。

如果在面试中没有遇到这些事情，我想向你保证，我相信我的主动性，高度的积极性和积极的态度使我成为这个职位的主要候选人。

如果您有时间，我很高兴有机会再次与您交谈。

此外，如果您对我的专业表现有任何问题或疑虑，请随时联系我的参考资料。

再次感谢您有机会采访XYZ公司。我期待着您的回音。

此致

简·多伊

电子邮件

电话

准备下一次

即使你不能挽救一个出错的面试，你也可以采取一些措施来缓解压力，并担心再次表现不佳。以下是如何最大限度地减少求职面试压力，以及如何应对面试。