军事体脂测量系统

根据疾病控制中心的数据，美国超过三分之一的成年人患有肥胖症，超过一半的人现在被认为超重并接近肥胖。如果您的体重指数（BMI）为30.0或更高，则它属于肥胖范围。体重指数定义为体重（千克）除以身高（米）的平方。 （BMI = BW / H *平方）。然而，军用胶带测试是围绕腰部（肚脐）和颈部的周长测量，并放入算法图表中以产生一定比例的身体脂肪。

在线计算器可以在这个美国海军身体脂肪计算器上找到。

由于军队是当今社会的产物，军方需要采取进攻措施。在过去25年中，随着社会的发展，军事超重和临界过热率已经上升。军方有严格的体能标准和体脂标准。目前，大约8％的军队被认为是超重/身体超重百分比。如果不是这样，军队分享肥胖和相关疾病的影响只是时间问题，例如糖尿病，心脏病和民间社会现在所困扰的某些形式的癌症。

国防部制定了关于体脂的法律

“所有美国国防部组件都应仅使用基于周长的方法测量体脂，”阅读标准。 “此方法已经过仔细评估，以便对服务成员的适用性，并代表最佳方法，服务成员可以应用最小的错误（加或减1％）。这种方法是有效的，因为强调腹围，与健康风险最密切相关的人体脂肪沉积部位，这与其他军事目标相对应，包括适当的外观和健康的运动习惯。

目前的军事人口群众政策要求服务人员将男性和女性的体脂水平维持在28％以下，36％。如果他们未达到身高/体重标准，他们必须进行“胶带测试”以估计他们的身体脂肪百分比。

超标准的后果

在服务范围内超过体脂标准的后果是严重的。在陆军中，列为超重的士兵可能不会：

• 重新登记
• 不符合促销资格。
• 不得上专业军校。
• 经常被禁止担任领导职务。
• 了解磁带测试

所有服务都使用简单的磁带测试来调用谁太胖但在成员超过身高和体重标准时使用。陆军，海军和海军陆战队使用基本的身高体重指数工具作为初步评估，然后那些超过体重限制的人被录音。男性在颈部和腰部测量;女性：颈部，腰部和臀部。对于两者，颈部测量值从设计用于确定其“周长值”的等式中的其他测量值中减去。然后将这些结果与使用五角大楼生成的图表的高度测量结果进行比较以确定体脂百分比。

磁带测试准确吗？

虽然磁带测试便宜且易于管理，但许多人抱怨它不准确。磁带测试考虑了个人的大小，但没有考虑到肌肉。已经记录了一名士兵已经超出PT测试并且未通过磁带测试。

最准确的方法

当他们询问结果时，经过水压测试后，确定他们的身体脂肪在可接受的范围内。水压测试水下称重是体脂测试中最麻烦的方法，但它也是最准确的。你坐在一个温水箱里的水垢上，然后你将所有的空气吹出肺部并向前弯曲，直到你完全被淹没。当您的水下重量以高精度等级记录时，您可以保持浸没几秒钟。

然后将结果插入数学方程式中。重复该测试，并将最佳结果平均，以获得非常准确的体内脂肪量读数。

是博览会吗？

部队抱怨磁带测试不公平，称这是一个不准确的健身指标，对他们的职业生涯影响太大。他们认为，磁带测试只是为了确保个人具有适当的军事外表和职责，或者作为惩罚措施。美国国防部的声明“与其他军事目标相对应，包括适当的外观和健康的运动习惯”肯定会让人相信这一信念。