如何生存海军陆战队基础训练

有两个地方将男性变成海军陆战队：南卡罗来纳州帕里斯岛的Recruit Training Depot和加利福尼亚州圣地亚哥的Recruit Training Depot。你去哪里在很大程度上取决于你的目的地。那些入侵密西西比河西部的人可能会去圣地亚哥的训练营，而东部的人则会去帕里斯岛。只有一个训练营将女性变成了海军陆战队：帕里斯岛。

准备海洋新兵训练营

与其他军事基地的基本训练计划相比，海洋新兵训练营在身体和精神上都被认为更具挑战性。在超过12周的时间内，有超过70个培训日。海军陆战队招募训练的前海军陆战队员一次又一次地说，这是他们一生中不得不做的最具挑战性的事情。

你提前准备得越多，你就越好。

你必须尝试进入身体状态。专注于跑三英里和长征（长达10英里）。仰卧起坐和引体向上也很重要。如果您无法进行基本运动，您可能会在物理调节排或PCP上花费大量时间。

在海军训练营期间钻

在海军训练营，你几乎可以立即开始训练。几个小时的学习基本演习和仪式将有很大帮助。与其他服务一样，你应该记住美国海军陆战队的排名。

此外，您的招聘人员应该告诉您记住哨兵的11个一般命令。虽然不是强制性的，但是Marine Rifle Creed很高兴知道。如果可能的话，你还应该记住海军陆战队的赞美诗，但至少要记住第一节。

您需要记住USMC核心价值观，研究海军陆战队的历史，并将M16A4步枪的特征提交到记忆中。通过记忆行为准则来解决所有这些问题。

如果您不知道如何游泳，请在离开新兵训练营前学习。在你毕业之前，你必须展示基本的游泳技巧。

什么带来基础训练

除了重要的文件（如驾驶执照，社会保险卡和银行信息）以及背上的衣服外，不要带任何东西到新兵训练营。您需要的一切都将发给您。对于非发行项目，它将被发放，并从您的工资中扣除成本。

基础训练中不允许使用非处方药。如果随身携带任何物品，它将被带走。所有处方药将在抵达时由军医重新评估。如果医生确定处方是必要的，民用药物将被带走，并且新兵将由军方药房重新发放药物。

这包括避孕药（女性）。妇女通常被鼓励在基础训练期间继续服用避孕药，如果她们在进入基础训练之前服用避孕药，以维持其常规周期。

垫子和卫生棉条随时可用，女性使用它们并继续训练。经常提供浴室休息时间，更换垫或卫生棉条不是问题。

在Marine Boot Camp接收

第一站是Recruit Receiving，招聘人员在招聘培训经历的头几天。在这里，他们将收到他们的第一个发型和他们的初始装备问题，其中包括制服，洗漱用品和信件书写用品。

在此期间，新员工还将接受全面的医疗和牙科检查，并参加初始强度测试。这个测试包括一个半英里的跑步，仰卧起坐和引体向上测试新兵，看看他们是否有形状开始训练。

你最有可能在深夜或清晨开始这个过程。其他服务可以快速处理，让您可以在晚上休息。在海军陆战队，你将在整个第一天晚上和第二天全部完成。

在这一天半的时间里，您将完成文书工作，并将发出初始制服和现场装备以及来自PX的各种所需个人物品。这些物品将从您的工资中扣除。

您将在接收中花费3至5天。为了通过（并避开物理调节排），男性需要做两次死挂引体，两分钟内44次仰卧，以及13 1/2半分钟内运行1 1/2英里。女性需要在15分钟内跑1.5英里，进行12秒的伸臂动作，并在2分钟内完成44次仰卧。

基础训练期间的眼镜

在基础训练期间，您不能戴隐形眼镜。一旦您获得官方政府颁发的官方眼镜，您也无法戴上您的民用眼镜。

在您进行基础培训的前几天，您将接受全面的眼科检查。如果您需要眼镜具有20/20视力，您将获得军用眼镜，其具有厚的硬塑料框架，具有厚的硬塑料镜片。

一旦你收到它们，它们是你在基础训练时唯一可以佩戴的眼镜。但是，如果您不需要眼镜，则不需要佩戴眼镜。一旦你从基础训练中毕业，你可以再次戴上民用眼镜，只要它们符合军装和外观规定。

在您接受服务之后，您将被送到新家，与您的高级钻探讲师和他/她的两名助手见面。

在海洋基础训练期间支付

直接存款是军事工资的强制性要求。与允许会员在基本直接存入任何银行账户时支付工资的其他服务不同，该机构要求新员工在基础银行或信用合作社开立银行账户，以便在基本培训期间领取薪酬。它是在基本的处理过程中完成的。从基础毕业后，新员工可以将“直接存款”更改为他们选择的任何银行账户。

在您的处理过程中，您将完成文书工作以开始您的军事工资，每两个月存入一次。

您的第一笔薪水将包含您当时收到的所有工资。对于没有家属的新兵，这意味着只支付基本工资。对于有家属的人来说，这意味着基本工资和住房补贴。

海军陆战队的第一笔薪水将按照现役天数“按比例”计算。例如，如果您在抵达后30天收到第一笔薪水，您将收到该薪水中每月基本工资的全额费用，以及（如果您有家属），每月住房补贴的全额费用。

海洋基础训练阶段

基础培训分为三个基本阶段：第一阶段是基础学习;身体和精神。第二阶段是步枪训练，第三阶段是野外训练。

第一周的第一部分称为“形成”。钻探教练通过一个称为完全沉浸的过程组成新兵。

成型是新兵被带到他们的培训公司并第一次见到他们的钻探教练的时期。在此期间，新兵学习基础知识：如何进行游行，如何穿制服，如何保护他们的武器等。这一时期允许新兵在第一个实际训练日之前适应新兵训练的生活方式。

钻练教练不应该使用亵渎，也不允许他们身体接触新兵（除了出于安全原因，例如在武器射程上）。那么，他们如何保持纪律？在其他服务中，它可能是俯卧撑，或者可能是一些运行。在海军陆战队，你得到“四分之一”。

您的三名演练教练是一个团队。高级D.I.提供了大部分命令和命令。第二顶帽子挑出了那些似乎遇到问题并且第三顶帽子管理身体训练的人，正式称为IPT（奖励体育训练），非官方称为“四分之一”。

IPT包括规定的练习（在“坑”外最多五分钟，内部没有最大值）。如果一个人是“四分之一甲板”，练习可以预期：弯道和推力，腿部升降机，侧面弓步，登山，跑步到位，侧面跨骑和俯卧撑。钻探教练使用个人和团体IPT的组合来保持排的脚趾。

海洋新兵训练营的体能训练

几乎每一天的海军训练营你都会体验到体育锻炼（P.T.）。这通常包括六次锻炼，然后是“每日打”（侧面跳跃，弯曲和推力，划船运动，侧弯道，腿部提升，脚趾接触，登山，躯干扭转，俯卧撑，弯曲和伸展）每次最多15次，最多三次，每次最多三次。它是必需的跑步和长途游行的补充。

招募培训使用渐进式体能训练计划，该计划为海军陆战队标准建立新兵。新兵将体验表格PT，这是一个训练期间，当他站在桌子上时，训练指导员通过一系列要求很高的练习带领几个排。新兵也将单独或作为排或小队运行。其他PT包括障碍课程，赛道或调节游行。

新兵训练营中的睡眠和空闲时间

除了8小时的睡眠，你每天都会得到一些“空闲时间”。空闲时间的目的是允许新员工阅读，写信，观看教学电视（ITV）以及照顾其他个人需求。这是一个新兵没有接受过培训的时期，钻教员没有进行任何指导。

自由时间旨在成为新兵和DI的紧密，持续关联以及照顾个人卫生和其他个人需求的救济期。海军陆战队招募训练条例要求DIs每天晚上从第一个训练日开始，在周一至周六驻军（即不在外地），周日四小时，给你一小时不间断的空闲时间和驻军时的假期。

公司指挥官可以在周六授权两小时的空闲时间。但是，由于行政或法律程序的处罚，公司指挥官也可以暂停新兵的空闲时间。在空闲时间之前，DI每天都会传递邮件。

海洋近战训练

海军陆战队强调近战训练。你将在第一周开始这项训练，并介绍刺刀战斗。您还将体验第一次1/2英里的阵型运行，并介绍您的M16A4步枪。在你的13周内，你将花费无数个小时将这支步枪拆开，彻底清洁并将它重新组合在一起。