与您的同事分享太多信息

当你在工作上花费这么多时间时，你觉得自己也可以住在那里，很难不和那些和你在一起的人谈论你的个人生活。请注意分享太多信息。工作中的TMI可能对您的职业生涯造成不利影响。

意识到你不能相信每个人

想要向与你一起工作的人倾诉是可以理解的，特别是因为你可能花费更多时间与他们在一起而不是与家人在一起。不要和每个人谈论你的个人生活。在挑选同事作为你的知己时要非常挑剔，因为不是每个人都值得信赖。如果你与错误的人交谈 - 一个不能保守秘密或选择不这样做的人 - 你将自己置于成为工作场所八卦主题的风险之中。

不要露出你的肚子

当一只狗将它的腹部暴露给另一只狗时，它会给出一种非语言暗示它是顺从的。您可能会通过向您的下属或老板透露弱点而无意中传达相同的信息。分享暴露漏洞的个人信息可能会削弱您的监管权限，或者让您的老板质疑您是否值得晋升。

嘘……不在学校说话

你在做什么工作？希望你的工作。虽然没有人希望你在一天中的每一秒都能完成所有业务，但是花太多时间闲聊意味着工作时间太少。苏珊·希思菲尔德（Susan Heathfield）撰写了关于“人力资源平衡事业”的文章，“在工作中缺乏隐私会成为问题的，在我看来，就是它变得过度。 “你周末过得怎么样？太棒了我们进行了一次很棒的徒步旅行。你的怎么样？'是常见的礼貌。花半个小时给你的同事一个打击周末的打击是不会的。“

如何决定与同事分享什么

决定什么是TMI以及可以与同事分享什么是可能的挑战。到目前为止，你了解到向不值得信任的人透露个人信息可能导致恶意八卦并暴露漏洞可能会损害下属的权威，并将你描绘成老板眼中的弱者。当然，避免给人的印象是你说的不仅仅是工作。

但如果你不和自己的同事分享关于自己的任何事情，你会不会感到孤立？如果没有人知道你是一个怎样的人，你将无法发展关系，这可能会带来一种非常孤独的体验。孤立可能导致工作压力和不满。如果你的同事认为你不想和他们有任何关系，你甚至可能会成为势利的名声。这可能与您通过分享太多信息而获得的其他标签一样具有破坏性。

诀窍是在允许你的同事在不损害你的声誉和职业的情况下了解你想要的东西之间取得平衡。显然，你可以将对话限制在昨晚吃饭的地方或周末看过的电影等主题上。然而，基于对你自己的这种表面启示来形成关系是不可能的。

如果你愿意，让你的同事进入你的生活是完全可以的。告诉他们你的家人和朋友。谈谈你的假期或重新装修房屋的计划。但是有一些主题可以避免讨论。没有人需要你与伴侣，孩子或父母的斗争。不要透露你为自己的房子支付了多少钱，也没有透露你刚刚带来的旅行或谈论你期望的遗产。金钱总是一个敏感的主题，可以引起嫉妒，所以避免谈论你的财务状况。

永远不要讨论你的性生活，因为……好吧，不要。小心详细了解您的健康问题，无论是身体还是精神问题。

最后，只要您了解分享过多信息所带来的后果，您完全可以选择向您的同事透露多少内容和内容。一旦你打开一个允许你的同事看你的个人生活的窗口，就很难关闭它。