如何处理工作降级

由于种种原因，工作可能会降级。例如，员工可以降级，以便在合并后消除重复，重组或简化组织或降低工作绩效。在所有情况下，都会有一种失落感和对自尊的威胁。

得到支持

被降职是痛苦的 - 你可以感到被拒绝，不受欢迎和不受重视。您可能需要寻求工作场所以外的朋友，家人和/或辅导员的支持，以便分享和解决您的感受。与任何损失一样，在制定战略继续您的职业生涯之前，需要一些时间来解决这些情绪。

你应该找另一份工作吗？

您可能需要决定是留在当前的雇主还是找另一份工作。不做仓促决定是个好主意。花时间看新工作是否成功或是否需要继续前进，你没有任何损失。

在任何一种情况下，在新角色中建立强有力的绩效记录至关重要。专注于掌握新工作所需的时间和精力，在必要时与经理重建关系，并与任何新的主管建立积极的关系。

如果您打算继续与现有雇主保持联系，您需要证明自己的承诺，并减轻您的主管对您的态度可能产生的任何疑虑。

如果您决定寻求外部工作，如果您的表现高于平均水平并且您优雅地处理降级，您将能够更好地接受新主管的积极推荐。

当你决定继续前进时

如果您决定入住不能解决问题，并且您需要找到另一份工作，请执行以下操作：

不要放弃。 不要只是辞职。如果这样做，您可能没有资格失业。以下是您退出时失业资格的信息。当你找到工作时找工作更容易，所以也要记住这一点。策略性地计划您的出发，因此符合您的条款。

小心。 保持你的求职机密，不要提到你正在寻找工作中的任何人，特别是你的老板。你不想因为你的求职活动而被解雇。

启动网络活动 通过专业组织与您所在领域的专业人士参加会议和会议，并自愿参加委员会以提高您的个人资料。以下是如何使用职业网络来帮助您找工作。

联系朋友，邻居和家人 要求转介您所在领域的专业人士进行信息咨询。

准备解释你的降级。您可以选择在简历或求职信中解释您的职位变更，但您不需要。你不想因为共享太多信息而将自己从争夺工作中解脱出来。

创建或增强您的LinkedIn个人资料，加入LinkedIn团队，了解您的职业领域和大学，并联系信息访谈的联系人。小心你的经理和同事可以看到你在LinkedIn上做的事情。更新您的简历，处理目标工作的一些求职信，并批评您的文件。

如果你是大学毕业生，点击母校提供的资源，服务和工作列表。否则，请查看如何查找免费或低成本的求职帮助。

参加社交和专业社交活动 和招聘会。准备好电梯音调与网络联系人和招聘人员分享。考虑使用您的联系信息打印名片。

计划你的过渡

请记住，为过渡到新工作奠定基础可能需要一些时间。耐心是至关重要的，这样你就不会过早地提示你的手，并对你现在的雇主产生担忧。

如何在求职面试中解释贬低

您应该为潜在的雇主做好准备，在面试过程中询问降级情况。虽然这不一定是该职位的交易破坏者，但您应该尝试以最不具破坏性的方式构建这种转变。

请记住，您的面试是突出自己优势的机会。虽然当你被问到这个问题时你需要解决降级问题，但没有理由对它进行详细说明。对您的公司和职位进行研究，并准备好讨论您的相关技能和经验。

你在那里表现自己是这项工作的最佳候选人，虽然你应该对这个棘手的问题有一个看似合理，真实的答案，但没有理由进一步详细说明。

回答有关降级的采访问题的最佳方式

如果您的降级已经过去并且您现在已经转到更高级别的工作，那么您可以强调自降级以来您学到的知识和成就，以及它如何使您有资格获得更高级别的工作。也许你发现了一个弱点，并采取了诸如课程或研讨会等措施来加强这一领域。

如果您目前的工作代表了降级，那么您的任务将更具挑战性。您应该强调已应用的技能以及您在当前角色中产生的积极结果。如果有一些无法控制的情况，比如重组会减少管理职位的数量，那么你可以解释这些因素，但不要为你的缺点找借口，或者责怪公司。

不要批评公司

无论您来自哪个角度，都要注意不要以任何方式批评管理层。如果您发现技能或性能方面的任何问题导致降级并采取具体的，记录在案的步骤来解决这些问题，那么您可能会包含一些相关信息。

例如，如果以前的工作要求您在Excel中创建报表并且由于您无法执行此操作而降级，但现在已经参加了在线课程并掌握了Excel，那么您可以参考该开发。

把你最好的脚踢

消除对降级的任何担忧的先发制人的方法是从该组织的老板或同事那里获得一个明确肯定您作为员工增加的价值的参考。你也可以通过在求职信或简历中设置问题来开始积极的方向旋转，这样你就有了一个基础，你可以在面试中详细说明。

如果你能找到一种方法来降低降级作为增强技能的机会，那么你应该这样做。例如，在离开管理职位后返回销售部门可能会为您提供所需的机会来更新您对产品和客户群的了解，从而使您成为比以前更有效的经理。