下岗后应避免的常见错误

你被解雇了吗？也许你的位置是唯一的位置，也许你被整个部门解雇了。无论你的情况如何，被解雇所造成的感情大致相同。

但重要的是要根据理性思考而不是情绪来采取下一步措施。要开始职业康复的道路，避免在被解雇后犯下这5个错误。

给你的雇主留下了不好意思

你为老公司努力工作，经常牺牲家庭和个人时间。被解雇可能会感到拒绝或拒绝所有诚实的努力。

不要让你受伤的感觉强迫你谈论你的雇主。请记住，与您交谈的每个人都是潜在的网络联系人。您不知道您的邻居或拼车父母可能向您开放的机会 - 您不会发现他们是否认为您是一个松散的大炮或心怀不满的员工。

当被问及裁员和过去的雇主，或者保持安静时，尽量保持尊重。记住那句老话：如果你不能说好话，就不要说什么了。

从家庭隐藏裁员

失去工作可能会带来创伤。对于我们许多人来说，我们的身份与我们的工作息息相关。没有我们的立场，我们可能不会觉得我们知道自己是谁。

尽管谈论裁员可能很难，但与配偶和亲密家人一起这样做很重要。不要试图隐藏它。你需要他们的爱和支持让你重新站起来。

不过，不要急于向你的孩子解释这种情况。可以花一些时间让感觉变得不那么原始。

跳进求职

信不信由你，有些人直接从裁员公告到他们的电脑发布简历或更新他们的LinkedIn个人资料。

而不是跳进求职重新思考你的职业道路。使用一些安静的时间列出您的所有成就，并突出显示对您最有意义的成就。你喜欢什么任务？哪些项目激发并刺激了你？

你可能会发现你在一个稍微不同的角色或工作中会更快乐。你肯定会拿出具体成就来填写你的简历和求职信。

一旦您考虑了下一步和目标，您的网络就会更有针对性和有效性。

沉溺于否定

就像你不应该诋毁你的雇主一样，不要对自己负面谈论！没有思考，许多职业女性淡化他们的职业贡献或前景，特别是在社交对话中。

听到裁员后，你的熟人会感到不舒服，因为它提醒他们他们也很脆弱。通过谈论您想要采取的积极的职业步骤，让他们有机会帮助您。

举例来说，如果您正在孩子的足球比赛中，并且父母同意问您正在做什么，请确保您有关于裁员和您想要采取的后续步骤的职业状态更新。例如：

• “由于最近合并，我的雇主取消了一些重复的职位，包括我的。我正抓住机会从营销到战略沟通。我是一名拥有超过10年经验的营销和沟通经理。为私营公司和非营利组织工作。“
• “最近ABC公司的重组导致了120个裁员，包括我的。我是一名人力资源主管，拥有15年与企业领导和实施新系统紧密合作的经验。我的目标是找到一个我可以继续的职位。作为有序和有利可图的劳动力变革的催化剂。“

• “由于经济困难，XYZ公司放走了包括我在内的十几名员工。我目前正在探索利用我的工程和制造背景的机会，以及我提高销售额的成功记录。”

成为孤立或网络绑定

您知道互联网上有很多很棒的信息，当然，您可以轻松地每天花几小时在线提交简历。

但留在电脑和冲浪后面只会带你到目前为止。要找到一份新工作，你必须亲自与人见面并离开你的家。绝大多数未平仓头寸甚至从未公开发布。

如果你和25名招聘经理谈话，你很可能会得到一份工作机会。这些谈话甚至不需要进行面试。如果您对您所钦佩的组织进行信息访谈，那么下次有职位时，招聘经理会想到您。

您还需要与熟悉您最佳工作的前同事一起喝咖啡或午餐时获得的支持和积极反馈。设定目标，例如每天进行两次网络通话，每周进行两到三次面对面会议。当你与过去曾与之合作的人交谈时，他们会了解你最近取得的成就以及你想要去的地方。

因此，无论您是拿起电话还是发送电子邮件，请与能够引导您完成下一个出色工作的人联系。

由Elizabeth McGrory编辑