改变夏令时的时钟

每年，制定和结束夏令时的确切日期会发生变化，但在美国，它从3月的第二个星期日凌晨2点开始，到11月的第一个星期日凌晨2点结束。这个概念的目的是通过在一年中的这个时间段推进时钟，通常是一个小时，在夏季将日光延伸到晚上。除赤道附近的国家外，世界上大多数国家都使用某种形式的夏令时或过去曾这样做过。

什么时候改变你的时钟

通过记住你在春天“向前弹”并在秋天“退回”，很容易记住改变时钟的方法。具体而言，当夏令时开始时，您将时钟从凌晨2点重置为凌晨3点，并在结束时从凌晨2点重新设置为凌晨1点。

此图表提供到2032年夏令时的开始和结束日期。

夏令时日历日期
年	开始	完
2019	3月10日	11月3日
2020	3月8日	11月1日
2021	3月14日	11月7日
2022	3月13日	11月6日
2023	3月12日	11月5日
2024	3月10日	11月3日
2025	3月9日	11月2日
2026	3月8日	11月1日
2027	3月14日	11月7日
2028	3月12日	11月5日
2029	3月11日	11月4日
2030	3月10日	11月3日
2031	3月9日	11月2日
2032	3月14日	11月7日

为什么我们有夏令时？

本杰明富兰克林首次提出了移动时钟的主题，以便在1784年的一篇文章中利用夏日白昼。然而，在第一次世界大战之前，这个想法并未成为现实，首先是德国通过将时钟提前一小时来节省燃料的努力。逻辑是人们在晚上进行的日光越多，他们用于人造光的能量就越少。

这个想法遍及整个欧洲，美国于1918年制定了一项法律，除了标准化时区外，还制定了夏令时。在第二次世界大战期间，美国将夏令时延长至全年。然后，在战争结束后，没有联邦法律，州和地方市政当局可以自己决定观察夏令时。毫不奇怪，这对运输时间表，广播时间表等造成了严重破坏，导致1966年再次采用联邦标准。

如果立法机关通过一项选择不遵守法律的法律，各州仍然可以免于夏令时。截至2018年，亚利桑那州和夏威夷州没有观察夏令时。

为什么2 A.M.？

在凌晨2点改变时钟似乎是一个奇怪而随意的时间，但是为什么选择这个时间存在逻辑论证。这是一个小时，活动数量有限，在时钟更改期间会受到影响。大多数企业都关闭了，公共汽车和火车在那个时刻的需求很少。此外，使用凌晨2点作为指定时间可以防止时间变化的混乱，这会改变回到前一天。

无论如何，很少有人真正在凌晨2点改变他们的时钟。大多数人在改变之前的那个晚上睡觉之前都会切换他们的时钟。

越来越多的技术正在制造它，以便人们不必做任何事情来改变时钟。虽然一些时计当然仍然需要手动更换，但计算机，手机，智能手表，汽车和电器都可以编程，以便在适当的时间自动进行更改。

反对夏令时

虽然这种做法已经被接受，但夏令时仍然有其批评者的份额。特别是农民通常根据太阳升起的时间开始他们的一天，这种情况发生在当天晚些时候 - 根据时间 - 当夏令时生效时。在一篇关于webexhibits.org的文章中，一位农民指出，他的牲畜并不认识到它应该是一小时后或一小时前。

学龄儿童的父母也经常批评夏令时，因为它减少了学年开始和结束时的早晨可用日光。结果是，在外面仍然黑暗的交通繁忙时期，儿童经常被要求步行上学或乘坐公共汽车站。

节俭时间有时会导致混乱，从灾难到有趣可能产生后果。 1999年，三名巴勒斯坦恐怖分子可能引爆了他们自己，因为他们在以色列的目标在冬天改变了他们的时钟。没有意识到时间上的差异导致炸弹在他们仍被运往目的地时引爆。在较轻的一面，如果一个人在钟表被推回之前出生而另一个人在他们被退回之后出生，那么时间的变化会导致双胞胎的出生证明不一致。

例如，如果一个双胞胎出生前1分钟出生，而另一对双胞胎出生15分钟后，在时钟倒退后，出生证明表明这对双胞胎出生于1:59年轻的双胞胎出生于凌晨1点14分

夏令时节省多少钱？

如果有任何金钱的夏令时节省了多少协议。在采用夏令时之后，一项旨在衡量印第安纳州财务影响的研究得出结论，改变时钟实际上与预期的相反。虽然人们使用较少的人造光，但他们在加热和冷却上花费更多，导致能源使用总体上增加1％。在最炎热的夏季，人们使用他们的空调到晚上更长时间，在凉爽的春季和秋季，他们在较暗的早晨更多地使用他们的热量。

虽然夏令时可以说有利于旅游和其他从娱乐活动中获利的行业， 福布斯 他指出，电视收视率受到打击是因为人们在外面观看的时间更长，而不是在观看他们最喜欢的节

2012年的一篇论文 应用心理学杂志 甚至认为夏令时对生产力产生了负面影响，因为当员工上网而非工作时，它增加了网络游戏。作者认为，夏令时对睡眠习惯和模式有负面影响，缺乏优质睡眠会导致网络游戏增加。