员工福利如何支持减肥

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对于患有其他与健康有关的问题的肥胖人群而言，医疗保健的成本通常较高，这可能会影响计划保费。因此，通过制定支持减肥和健身目标的福利计划，更多的雇主正在设法帮助员工保持健康并减少肥胖的发生率，这并不奇怪。

当企业健康计划出错时

问题是，这些善意的努力往往与福利计划有关，因为它们似乎针对的是肥胖员工。所有肥胖人士都不健康，这是一个普遍的说法。虽然可预防的疾病可能由肥胖引起，或肥胖是一个因素或症状，但并不意味着每个肥胖者都生病或变形。许多人都很健康，并且在他们的一生中保持身体活动。体型庞大可能是由许多因素造成的，包括遗传，荷尔蒙挑战，伤病和疾病，这些都很难减轻体重。

通常，专注于健康的工作场所可能会疏远被视为肥胖的员工。他们可能会因减少肥胖的企业举措而感到被挑剔，内疚和威胁。这是福利和健康计划适得其反的时候。

重要的是，所有员工，无论大小或形状，都要受到尊重和同情，这样才能获得积极的强化，而不是消极的外表和评论。随着对人类多样性的更敏感，可以有更积极的结果。

以下是雇主可以通过一些方式支持减肥和增加所有员工的身体健康以减少肥胖。

1.了解所有员工

只强调您的肥胖员工人数可能很容易和诱人。但这实际上是歧视性的。相反，任何员工为支持健身和减肥的健康计划提供的福利必须传达并提升给所有员工。永远不要把肥胖的员工拉到一边，烧烤他们参加健康计划。这将产生相反的效果。相反，继续教育和激励所有员工通过积极的强化来实现他们的健康目标。

2.提供经济实惠的减肥服务

据估计，减肥手术可能需要多达20,000美元。肥胖人士每年花在减肥产品和服务上的数百万美元。员工不必承担损失几英镑的债务。确保您的员工福利能够负担得起，以便所有员工都能获得减肥服务，如营养咨询，健身中心会员和医疗保健。

3.给予员工持续的支持

减肥是一种完整的生活方式改变。这不是临时修复。因此，如果您的组织要参与试图减肥的员工，您应该期望长期参与其中。确保员工可以访问现场支持，例如点对点组和必要时的咨询。建立健身团队并鼓励所有员工每周参加至少一项体育活动。

4.鼓励员工减轻压力

压力在美国是一个巨大的问题。人们过度劳累并不断应对可能导致可的松水平增加的压力情况。科学研究表明，可的松可导致腹部脂肪增加，并导致过度饮食。除了体重方面的减肥支持和医疗福利，以满足办公室访问，为员工提供安全的空间，他们可以减压，并在需要时安静的时间。

5.设置适合所有级别的健身选项

如果您的公司选择现场健身室或步行道，重要的是确保所有级别的员工都可以访问它们。您的员工可能遇到移动性问题。因此，您需要修改一些设施以确保他们可以参与。如果您将员工派往场外健身中心，请花些时间参观健身中心，了解残疾人无障碍设施。对于努力减肥的员工来说，这些因素可以产生很大的不同。

6.提供健康的食品和饮料选择

对于员工来说，在食品和饮料方面拥有更健康的选择可能会非常激励他们。即便是您的小吃机也可以选择更健康的选择，以减少员工被诱惑沉迷于含糖和咸味小吃的机会。每个部门也应配备水冷却器，以鼓励更多的水摄入量。如果您的设施允许，建立一个小厨房区域，员工可以带来健康午餐上班，或者您可以让餐饮公司每周至少提供一次健康膳食。