如何成为一个积极的思想家

无论你是否相信吸引力法则，秘密，积极思考的力量，或者你认为积极思考是一堆新时代的博洛尼亚，很少有人会认为人们只是更快乐，并且当他们积极时会感到更乐观想法。

对于销售人员而言，积极思考可以带来更多的创造性思维，从而可以带来更加封闭的销售。知道如何积极思考与想要一样重要。以下是如何成为商业世界积极思想家的几个步骤。

• 困难： 平均
• 所需时间： 第二个开始，一辈子要掌握

这是如何做

1. 确定您想要的结果： 许多人的问题是他们不知道他们想要的生活或特定情况。花一点时间决定你想要从生命事件中得到什么。明确的意图产生清晰的结果，而模糊的欲望产生模糊的结果。
2. 制作一份你感激的事物清单： 知名生活教练托尼罗宾斯和励志演说家说，如果你不感激，不管你账户里有多少钱，你就是穷人。感恩是一种令人惊奇的情感，因为当你专注于你感激的事情时，几乎不可能感受到消极的想法。
   1. 如果你列出了每天都要感激的10件事情，那么你就会把自己置于一个非常积极的心态，这种心态会持续一整天。
3. 学会数到5： 我们大多数人都在为生活做出反应。我们的反应通常取决于我们如何学会对过去的类似事件作出反应或作出反应。但简单的反应不允许任何创造性和有针对性思维的空间，
   1. 下次当你发现自己处于一个对你的决定更积极的挑战的情况时，请保持你的反应并数到5。这个短暂的休息将让你有机会决定你如何 想 回应，而不是简单的反应。
4. 减少每晚新闻： 无论你喜欢哪种夜间新闻节目，你都可能知道报道了多少负面新闻。让自己暴露在充足的消极情绪中，无论喜欢与否，你都会变得更加消极。
   1. 消极情绪就像一种毒品。你越是让自己暴露于消极和消极的人，你就越多地将消极性带入你的生活中。
   2. 相反，试着用积极的人和积极的曝光来包围自己。如果您绝对必须知道世界上正在发生的事情，请阅读互联网新闻流中的头条新闻，并阅读那些影响您世界的故事。
5. 照顾好自己： 运动，健康饮食和充足睡眠的好处已被充分记录。但除非你采取行动，否则只知道所有的好处对你没什么用。
   1. 每日行动！
   2. 能够锻炼但却选择不锻炼的人并不比不锻炼的人好。每日运动，加上健康的饮食和足够的休息可以为你的前景创造奇迹。当你感觉良好时，需要付出努力让自己感觉不好。
6. 追踪你的进步： 与任何目标一样，您在实现目标时所取得的成就比实现目标本身更重要。当你成为一个积极的思想家时，期望你会有“积极，专注”的日子里有那么多“负面思考”的日子。但除非你跟踪你的进展情况，否则你可能甚至都没有意识到，天数正朝着积极的方向发展，而正是从正面消失。

你需要什么

• 您的目标列表
• 日记
• 承诺过更积极思考的生活