帮助您的员工承受压力的5种方法

许多人在有足够时间和没有压力的情况下可以做得很好。其他人实际上需要一些压力和压力才能完成项目。您的目标是帮助您的所有员工在压力下执行。这对您的业务成功至关重要。

以下是您需要考虑的事项，以帮助您的员工应对压力。

雇用有弹性的员工

人与众不同。你本能地知道这一点，但是你想雇用具有这些优秀技能的人，不管他们在压力下如何做。事实上，你甚至没有问压力，是吗？这实际上是一个难以回答的问题，因为没有人会在求职面试中说，“当我遇到工作压力时，我肯定会分崩离析。”

相反，你需要找到方法来找出人们如何处理压力，而不是让他们有机会积极地谈论一些不积极的事情。请尝试以下问题：

• 描述您茁壮成长的工作环境。
• 告诉我你最喜欢的老板。他或她做了什么使你的经历变得更好。
• 我们从我们部门的权力中获得了很多最后一刻的要求。你是如何在以前的工作中处理这些要求的？

除了询问相关问题外，还要分享您工作场所的诚实描述。当这是一个充满压力的工作场所时，不要把工作当作所有阳光和玫瑰出售。如果他们的工作方式与您的操作风格不符，考生可以自行选择。

承认员工的业绩超越和超越业绩

许多员工愿意为了生意而努力工作，但只要他们的工作得到认可。如果你只是希望每个人每周投入60个小时，或者因为高级管理层无法及时下定决心而做最后一分钟的工作，你会发现士气低落。

当人们在压力下表现时，你需要给予表扬和适当的促销和奖金。这使他们更愿意在以后再次做同样的工作。

如果您的薪资水平位于您的行业中点，但您需要的员工数量超过竞争对手的水平，那么让员工保持工作将对您构成挑战。你必须承认，更多的工作和更多的压力应该得到更高的薪水 - 否则你将失去最好的员工给一个雇主。

您将找到最优秀的表演者，以寻找更轻松的工作环境。毕竟，如果他们可以为减轻压力的工作赚到相同的金钱，为什么不接受呢？

提供与Comp Time相似的时间 - 但不是Comp时间

如果你在会计师事务所工作，公司的每个人都会在税收季节的巨大压力下长时间工作。但是，一旦这些回报全部提交？让人们休息几天，不计入他们的PTO。举办派对。让人们以全薪工作30个小时，因为过去6周他们已经工作了80个小时。

说清楚，当你的员工全力以赴或在周末工作以保持一个特别挑剔的客户满意时，你知道他们在做什么，你会让他们在下周五休息。

虽然你在法律上不必给予豁免员工的时间，而这些员工需要额外的工作时间，但这是件好事。 （请记住，您永远不想通过跟踪休假的确切工作小时数来提供休假。）

对于非豁免员工，无论您是否在下周给出补偿时间，您都必须支付适当的加班费。除非比赛时间在同一周，否则你无法退出加班费。因此，举例来说，如果您生活在40小时后加班开始的状态，而您的员工在周四结束时工作40小时，她可以在星期五休假，而您不必支付加班费。

但是，如果她在60个小时内完成，你不能让她下周工作20个小时，而且在她工作的20个小时加班时不能加班。私人企业必须加班。

为有助于他们应对压力的员工提供出口

健康计划非常受欢迎 - 这是有充分理由的。他们降低保险费率，许多员工喜欢这些保险费如果您采用正确类型的健康计划，它还可以减轻您办公室的压力。

例如，午餐期间的现场瑜伽课程可以让员工在白天更新。午餐时间散步小组也可以这样做。公司补贴的健身计划也可以鼓励人们改变压力并降低压力。

同样，休息室的健康食品不仅可以提供胃的食物，还可以提供大脑的食物。奶酪和坚果将比自动售货机的糖果棒提供更好的可持续能源。

当然，保持装有糖果的自动售货机比保持厨房里装满混合坚果要容易得多（如果有人有坚果过敏，你可能不想这样做），但它实际上可以帮助减轻压力。

记住老板对压力有一些控制

如果你是老板，你的部门总是很紧张，你可以改变它。当然，如果您正在运行医疗住院医师计划，您将无法消除所有压力，因为压力是目标之一。 （无论条件如何，您希望您的医生表现良好。）

检查自己的方法。你在设定正确的目标吗？你应该在什么时候反对高级管理层？你有能力说不吗？

作为经理，您的工作就是创造一个员工茁壮成长的环境。如果没有发生，你需要改变你的方法。这是你工作的一部分。

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Suzanne Lucas是一名自由撰稿人，在企业人力资源方面工作了10年，在那里她雇佣，解雇，管理这些数字，并与律师进行了双重核实。