我应该把多少钱放入我的FSA？

灵活的支出账户是支付医疗保健费用的好方法。这笔钱从税前美元中扣除，因此当您利用该帐户时，它会降低您的纳税义务。但是，如果你不使用你在年底预留的款项，你就会失去它，所以每年要仔细决定你想要多少钱。此金额可在公开注册期间更改。重要的是要仔细审查每年在公开注册期间对您的福利所做的所有变更。

考虑儿童保育和健康支出

您可以拥有一个涵盖医疗保健成本的灵活支出账户，但许多公司也提供儿童保育费用。您需要确定可以贡献的最大金额，然后考虑今年是否会使用这么多。一般来说，您将至少使用这么多的儿童保育费用，但您可能不会支付医疗保健费用。您应该向人力资源部门查看支付托儿费的过程，这可能与您获得医疗保健费用报销的方式略有不同。

确定你去年花了多少钱

查看去年的情况，确定您花在医疗用品自付费用上的金额。它包括共付额，免赔额和处方。它还可以涵盖牙科和眼部护理。然后确定这是否是您希望明年花费的典型金额。例如，如果您去年取出胆囊，今年就不需要再次取出胆囊，可以降低成本。相反，您还应该考虑是否有任何计划会增加您的医疗费用，例如计划的手术或怀孕。

结果金额应该是您在一年中扣除的金额。当您这样做时，请务必考虑到您当年的共付额或免赔额的任何增加。这会影响您的花费。如果您的健康保险计划正在发生变化，您需要在考虑需要扣留的金额时考虑到这一点。

如果您的托儿费用发生变化，您需要考虑到这一点。例如，如果您的孩子在明年开始上学而您不再需要托儿服务，则费用可能会降低。您无法获得已扣除以支付此费用的款项的退款，因此通常最好估算低价，这样您就不会完全亏本。

将您的收据提交给人力资源部

当您支付医疗费用时，您会将收据提交给人力资源部门，然后他们将退还您支付的金额。您的公司可能会有关于每月提交频率的指导方针或收到月份支票的截止时间。请务必遵守他们的政策以获得及时付款。一些公司已开始使用借记卡，允许您使用借记卡支付共付额或医疗费用。您可以在年初使用您的整个余额，即使您根本没有捐款。

跟踪您的支出非常重要，并在达到限制后停止使用借记卡。

在年底使用任何剩余资金

在年底，你应该检查你是否有任何剩余的钱。如果你这样做，你应该找到使用它的方法。可能是你接受了完成的医学检查，或者你可以用你剩下的钱购买一套非常漂亮的眼镜。您也可以使用这些资金购买非处方药。如果您试图用尽最后一点钱，请咨询您的人力资源部门以确保费用合格。有些人将灵活的支出帐户与健康储蓄帐户混为一谈。

了解两者之间的区别非常重要。如果您有一个高免赔额保险单，您可能会拥有健康储蓄账户，并且每年可以支付这笔钱。